459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Průjem, časté vyprazdňování řídké stolice

Popis průjmu

Fyziologie (jak to má fungovat)

V našem trávicím systému je třeba vysvětlit mechanizmy, které mají vliv na konzistenci naší stolice:
Lidské tělo je ze 70% tvořeno vodou a i naše strava (pozřené jídlo + nápoje) by se měla blížit k tomuto číslu. Jak funguje naše trávicí trubice.

V žaludku i ve střevech je potrava promíchávána se šťávami ze žaludku, střev, slinivky břišní a se žlučí. To vše pochopitelně vytváří velice tekutou směs. Ze směsi se do těla vstřebávají živiny, ale i voda. Ve střevě zůstává vláknina (nevstřebatelné složky), trocha vody a látky, které tělo chce vyloučit (zbytky léků, toxiny, nevstřebané vitaminy a minerály).

Etiopatogeneze (příčina a mechanizmus onemocnění)

Akutní průjmové onemocnění zažil v životě patrně každý a tělo nám tímto obranným mechanizmem dalo jasně na vědomí, že některé části našeho jídelníčku prostě není ochotno strávit.

Závažnější je průjem dlouhodobý, kterým dochází k nedostatečnému vstřebávání živin, důležitých minerálů, vitaminů a nemalým ztrátám vody. Nebezpečí je pochopitelně vyšší u dětí, seniorů a při nedodržování léčebných postupů.

Příčiny

Příčiny akutního průjmu, který běžně trvá 2-3 dny, ale může trvat i 2-3 týdny:

  • strava znečištěná škodlivými mikroorganizmy (bakterie, viry, plísně, houby, parazité), jejich toxiny, chemikáliemi (léky, hnojiva, konzervační látky,…); to vše může způsobit poruchy vstřebávání či zrychlený posun (motilitu) střev, vyšší vylučování trávicích šťáv,…
  • tréma, strach z vystupování před lidmi
  • syndrom zvýšené propustnosti střeva (bolest břicha, pálení žáhy, nespavost, nadýmání, úzkost)

Infekce Více...

  • kvasinková infekce (příznaky dány místem postižení: zarudnutí a pálení kůže, ekzémy, případně afty, zarudnutí a bolest pohlaví)
  • salmonela, salmonelóza (průjmy až krev ve stolici, bolest břicha, hlavy, zvracení, dehydratace)
  • škrkavka, askarióza (zvracení, horečka, průjem, bolest břicha, bolest na hrudi, vykašlávání hlenů až krve)
  • legionářská nemoc (malátnost, horečka, bolesti břicha, hlavy, hrudi, kašel, průjem, zvracení)
  • cholera (silný průjem, bolest břicha, křeče v břiše, zvracení, dehydratace)
  • plané neštovice (červené puchýřky, následně jejich svědění, praskání a uvolnění hnisu a tvorba strupů, může se objevit horečka, průjem, zánět nosohltanu)
  • tasemnice (bolest v podbřišku, průjmy, hubnutí, nechutenství)
  • roupi, enterobióza (svědění konečníku, oděrky, ekzém, horečka, nevolnost, bolesti břicha)
  • svalovec stočený, trichinelóza (horečka, třesavka, bolesti hlavy, svalů, pocení, nevolnost, zvracení, průjem)
  • tenkohlavec, trichurióza (často bezpříznaková, případně bolest břicha, nevolnost, průjem, zácpa)

 

Příčiny dlouhodobého (chronického) průjmu mohou být různé. K jejich odhalení je třeba posouzení našich návyků námi samotnými, popřípadě s pomocí odborníka. Více...

  • přejídání a špatná strava, kam mohou spadat alergie na potraviny, strava postavená na konzumaci ovoce a zeleniny
  • psychické vlivy, stres a napětí, partnerské, pracovní, rodinné neshody
  • dráždivý tračník (průjem, či zácpa, silná potřeba vyprazdňování nejčastěji po jídle, bolest břicha, plynatost, pocit plnosti, deprese)
  • porucha vstřebávání živin (chronický průjem s nevstřebanými zbytky, objemná stolice, hubnutí, nedostatek vitaminu a minerálů)
  • celiakie, alergie na lepek (bolest břicha, průjem, hubnutí, pocit plnosti, únava, krev ve stolici, kožní vyrážka)
  • crohnova choroba (únava, bolest břicha, průjem, nadýmání, teplota, hubnutí, krev ve stolici, bolest kloubů, žlučové, ledvinové kameny, zánět duhovky, bolestivé uzlíky v podkoží)
  • ulcerózní kolitida (únava, krev ve stolici, bolestí břicha, konečníku, bolestivý vleklý průjem i několikrát denně, plynatost, nadýmání, teplota, bolest kloubů, afty)
  • rakovina tlustého střeva (střídání zácpy a průjmu, pocit plnosti, potíže s vyprazdňováním, krev ve stolici, únava, noční pocení, dlouhodobě zvýšená teplota, nechutenství, ztráta hmotnosti)
  • zánět slinivky břišní (bolest břicha, nadbříška, horší po jídle, zvracení; u chronické formy: průjem, hubnutí, pocit plnosti, potíže s trávením, nechutenství, cukrovka I. typu)
  • zvýšená funkce štítné žlázy (průjmy, návaly horka, noční pocení, nadměrná aktivita, bušení srdce, nespavost, zrychlená řeč, třes rukou, vystouplé lesklé oči, zvýšená chuť k jídlu, ale hubnutí,…)
  • nedostatek hořčíku (bušení srdce, trávicí potíže, svalové křeče, nespavost, podrážděnost, závratě, omdlévání, chronická únava, průjem)
  • nedostatek vitaminu B3 (citlivost na světlo, bolestivá, podrážděná kůže, bolestivost jazyka a ústní, únava, trávicí potíže, bolest břicha, průjem, ztráta hmotnosti, poškození nervů)
  • ztučnění, steatóza jater (střídání zácpy a průjmu, bolest břicha, únava, pocit na zvracení, nechutenství, pocit plnosti, zvětšení jater)
  • nadbytek vitaminu A (může poškodit plod, bolest hlavy, kostí, břicha, nevolnost, zvracení, průjem, svědění kůže, padání vlasů, nepravidelná menstruace, poruchy zraku)
  • nedostatek vitaminu D (bolest hlavy, deprese, nevolnost, zvracení, průjem, žízeň, časté močení, svědění kůže)
  • nedostatek draslíku (únava, žíznivost, bušení srdce, bolest a brnění svalů, nadýmání, pocit plnosti, plynatost, meteorizmus, nespavost, nízký krevní tlak, bolest hlavy)
  • překyselení organizmu (únava, zimomřivost, studené končetiny, bolest hlavy, snížená imunita, alergie, špatné hojení ran, poruchy nervů)
  • cukrovka, diabetes mellitus (únava, ospalost, žízeň, hlad, nadměrné močení, necitlivost, brnění končetin, svědění kůže, průjem, záněty močových cest, afty, zápach z úst a z moči)
  • nadbytek železa (bolest břicha, potíže s trávením, průjem, zvracení, zvětšení, cirhóza, selhání, rakovina jater, střevní neprůchodnost, šok organizmu)
  • nedostatek mědi (únava, průjem, snížená imunita, řídnutí kostí, blednutí a padání vlasů, vyrážka, neplodnost, anémie, zvýšený cholesterol)
  • nadbytek zinku z předávkování doplňky stravy (bolest břicha, potíže s trávením, průjem až zvracení)
  • nadbytek mědi (bolest břicha, potíže s trávením, průjem, zvracení, anémie, cirhóza jater, nedostatek zinku)
  • dna, pakostnice (nesnesitelná bolest a otok kloubů, může se objevit bolest hlavy, svalů, trávicí potíže, nadýmání, průjem, pálení konečníku, vyrážka)
  • bolest hlavy, nebo migréna
  • cystická fibróza (příznaky již v dětství, kašel, nedostatek dechu, poruchy trávení, průjmy i zácpa, slaný pot)
  • Addisonova choroba (únava, nízký krevní tlak, ztráta hmotnosti, průjem, pocit na zvracení až zvracení, ztmavnutí kůže)

Průjem mohou způsobovat i některá léčiva Více...

Byliny, koření Více...

Potraviny Více...

  • otrava nedostatečně uvařenými, naklíčenými fazolemi (luštěnina, zelenina) se projevuje zvracením, křečemi, průjmem až celkovým cirkulačním kolapsem (šokem)
  • nestravitelnost mléčných výrobků (mléko, syrovátka)

Příznaky – klinický obraz

Znamená 3 a více stolic za den, nebo stolice tekuté konzistence.

Může souviset s jinou nemocí

U nás je bohužel zažito, že trpět potížemi s vyprazdňováním (průjem, či zácpa, bolest břicha, nechutenství, nadýmání, plynatost, až vážnější zvracení, či krev ve stolici) je ostudné, je lépe o tom nemluvit a přehlížet to. Ve skutečnosti jde o nerovnováhu v našem zažívání a ostudné je jí neřešit.

Komplikace

 

 

Uvedené články a rady nemohou nahradit osobní návštěvu lékaře, či kvalifikovaného terapeuta, protože TOTOŽNÉ ONEMOCNĚNÍ MŮŽE MÍT ROZDÍLNÉ PŘÍČINY. Články a rady nám však mohou ukázat možné cesty, jakými lze usilovat o své zdraví.

Sdílení

Léčba

Akutní průjem

Akutním průjmem se snaží tělo vyloučit nechtěné ven, proto necháváme tělo tuto nepříjemnou práci vykonat. Co můžeme udělat my? Průjem znamená nemalé ztráty vody a iontů (především sodíku a draslíku), které je třeba doplňovat. Nemá smysl zde psát přesnou potravinu a nápoje, protože každému v době nemoci sedne něco jiného. Pomoci může voda, čaj a pečivo, prospěšné jsou příliš nekořeněné, ale osolené polévky (z brambor, celeru, mrkve, petržele, dle obliby).

Dlouhodobý průjem

V tomto případě je rada složitější a je pro ni třeba podrobnějšího vyšetření u výživového poradce či lékaře. I zde je důležitý dostatečný přísun živin a tekutin. Vhodné je vyloučení jiných onemocnění zažívací soustavy a nutná je změna návyku naší psychiky a stravování.

Poradit z přírodní poradny

  460 článků chorob, 180 potravin, 490 bylinek, 137 skupin léků.
 Přesto chápu, že individuální rada má větší hodnotu.
 Napište mně, pokusím se poradit, nebo doporučím odborníka.

Chci poradit

Léky

ikona léky

Pro léčbu průjmů jsou využívány antidiaroika.

Byliny

Potraviny

ikona potraviny

(Informační zdroje stránky)